天天跳绳

天天跳绳是一款可以记录跳绳训练数据的应用。该软件支持无绳训练模式，用户只需跟随训练指导，即便没有跳绳也能进行锻炼。此外，它还设有多种不同的跳绳模式，每种模式都能带来独特的锻炼感受。对于想要借助跳绳实现减肥或健身目标的人来说，天天跳绳无疑是一个理想的选择。

天天跳绳怎么用

1、首先，我们先选择最下面一排第二个选项：运动

2、选择最上面一排的运动类型：AI运动

3、选择是固定时间还是固定数量，我选的是：定数

4、选择定数数量，我选：100

5、先确定自己要完成多少组跳绳，以我为例，我设定的目标是30组，每组跳100次，组间休息60秒。

6、我采用间接跳的方式，跳完一组后休息10秒，然后做30秒开合跳，再休息20秒，之后开始下一组跳绳。这四个动作构成一组完整的训练。

天天跳绳怎么投屏到电视

下面的教程会以OPPO手机作为示例，其他品牌的手机操作步骤也大致相同。

1、使用OPPO手机时，从屏幕顶部向下滑动调出下拉菜单，找到“投屏”选项并将其开启。

2、会自动搜索投屏设备，搜索到了设备，点击连接

3、然后就能看到电视上和手机屏幕内容保持同步了

4、在手机上打开天天跳绳后，电脑端也会自动启动天天跳绳，这样投屏就成功完成了。

5、挑选一个你想进行的运动项目，电视屏幕上就会同步显示出和手机端一致的提示信息，你只需按照这些提示调整好自己的位置就行。

天天跳绳功能

1、为你记录运动健康数据

天天跳绳会按照运动类型，协助你记录训练时长、运动回数以及消耗的热量。

2、多人玩法和适合家人的运动

你可以和好友或其他人的成绩展开虚拟PK、加入运动小队一起打卡完成任务，或是前往超级赛场发起一场实时的排名竞赛。

3、分享你的荣誉&高光时刻

天天跳绳App具备运动视频记录功能，能把你的AR体感运动过程自动合成到视频里，你可以将这些视频分享或者转发到各类社交平台。

更新日志

v4.0.17

-「运动岛」创岛大赛评选阶段开启

-「运动岛」新物品上线

-「超级运动卡」新增经典西游专属卡

- 多项界面体验和性能优化

v4.0.3

- 「运动岛」热购、好友等多项系统升级

- 「运动岛」新增家具物品

- 「AI运动」校准体验迭代

- 「抢先体验」新增项目

- 小队页新增「队长运动岛」

- 多项界面体验和性能优化